Le revers de nos médailles - Point de vue sur le bien-être dans le sport de haut niveau

Cet article nous est proposé par Jonathan Bel Legroux, préparateur mental de génie, formateur en hypnose et ami hors pair !

Bonne lecture

Introduction

Chapitre 1 – Mon arrivée par accident dans la préparation mentale

Chapitre 2 – Santé mentale, bien-être mental et préparation mentale : trois choses différentes

Chapitre 3 – Quand même l’université s’égare : dogmes absurdes et terrain oublié

Chapitre 4 – Ce qu’on ne voit pas dans les stats : le rôle fondamental des entraîneurs

Chapitre 5 – Vers une culture du bien-être mental dès le plus jeune âge

Conclusion : Le revers des médailles