On passe des heures à préparer les séances de nos athlètes, et beaucoup moins à travailler sur nous. Pourtant, notre fatigue, nos émotions et notre façon de parler arrivent sur le terrain avant le plan de séance. Le groupe les sent tout de suite.
Cette masterclass est consacrée à la personne qui entraine : mieux te connaître, repérer ce qui te fait réagir sous pression, et continuer à progresser dans ton métier en dehors des contenus techniques.
Au programme :
1. Pourquoi l'entraineur est son premier outil : l'énergie, les émotions et les mots passent dans le groupe.
2. Se connaître : repérer ses réactions sous pression, ses biais, ses habitudes de communication.
3. Les outils de la pratique réflexive : le carnet de bord, la vidéo de ta propre séance, le retour des athlètes, le regard d'un collègue.
4. Tenir dans la durée : gérer la fatigue, poser des limites, garder le plaisir d'entrainer.
Tu repartiras avec une routine simple pour revenir sur tes séances, et quelques questions à te poser chaque semaine pour continuer à progresser.
Pose ta question dès maintenant sur la page de l'événement dans le Club et vote pour celles des autres membres : les plus votées passent en premier.
En direct le lundi 16 novembre à 21h, en ligne. Masterclass incluse dans le Club, questions en direct, replay disponible ensuite pour les membres.