Sofiane Bendou est préparateur mental, associé au sein de Mental Camp, une équipe de préparateurs mentaux présente à Paris, Lille, Toulouse et Nice qui accompagne les sportifs par la préparation mentale : suivi individuel, stages, formation en ligne. Infirmier de formation, il dit avoir toujours été fasciné par la capacité de l'esprit à influencer la performance et le bien-être.
Sa spécialité : les sports de combat, boxe et MMA notamment. Il signe sur le site de Mental Camp des contenus sur l'imagerie mentale, le shadowboxing envisagé comme exercice mental, ou encore la récupération mentale du combattant. Sa conviction tient en une phrase : un combattant préparé physiquement est fort, un combattant préparé mentalement est imbattable.
Aux Rencontres de la Performance, Sofiane intervient dans le parcours Préparation mentale, psychologie et cognition, en tant que préparateur mental des sports de combat.
