RENDEZ-VOUS LE 11 NOVEMBRE 2027 — LES RENCONTRES DE LA PERFORMANCE 2027
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Portrait Vincent Foulonneau
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Vincent Foulonneau

Expert en santé du sport et sciences du vieillissement, ancien chercheur à l'INSEP, Vincent vulgarise la science de la performance et démonte les dogmes alimentaires.

RÉCUPÉRATION
PARCOURS

Vincent Foulonneau est spécialiste de la santé du sport et des sciences du vieillissement. Ancien chercheur à l'INSEP, formé en physique théorique, il enseigne depuis plusieurs années en master de nutrition à l'EDNH (vieillissement, dopage, compléments alimentaires, physiologie de l'exercice, méthodologie scientifique) et intervient auprès des CREPS sur les questions de dopage. Il est aussi coach sportif spécialisé dans la prévention des blessures depuis dix ans, et compétiteur : quadruple champion de France d'aviron indoor et recordman de France de la discipline.

Sur YouTube et Instagram, il vulgarise les sciences du sport, de la santé et de la performance avec rigueur et humour, en s'attaquant aux idées reçues sur l'alimentation, la supplémentation et l'entrainement. Avec Sylvain Druguet, il signe « Le guide des compléments alimentaires du sport, spécial endurance » (Thierry Souccar Éditions), fondé sur l'analyse de plusieurs centaines d'études scientifiques.

Aux Rencontres de la Performance, Vincent propose une déconstruction des nouveaux dogmes alimentaires, dans le volet soins, nutrition et récupération.

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BIBLIOGRAPHIE

3 livres publiés

Couverture Le guide des compléments alimentaires du sport. Spécial endurance : santé, performance, récupération... La supplémentation fondée sur la science
2026 · ÉD. THIERRY SOUCCAR ÉDITIONS · 320 PAGES

Le guide des compléments alimentaires du sport. Spécial endurance : santé, performance, récupération... La supplémentation fondée sur la science

Analyse de plusieurs centaines d'études pour identifier les compléments alimentaires réellement utiles aux sportifs d'endurance (créatine, caféine, jus de betterave, vitamine D, antioxydants), avec les bases physiologiques et la question du dopage.

24.9 € Acheter
Couverture Ω. La mythologie des temps modernes. Tome I
2023 · ÉD. ÉDITIONS BAUDELAIRE · 510 PAGES

Ω. La mythologie des temps modernes. Tome I

Roman de fantasy et de science-fiction : des humains, pions sur l'échiquier des dieux, décident de refuser leur condition ; premier tome d'une série.

27 € Acheter
Couverture Ω. La mythologie des temps modernes. Tome II
2025 · ÉD. ÉDITIONS BAUDELAIRE · 390 PAGES

Ω. La mythologie des temps modernes. Tome II

Suite du roman : seconde partie de la première Arche de la Mythologie des temps modernes, autour des thèmes du renoncement et de l'amour.

25 € Acheter
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