Les bases oubliées de l'entrainement

Connu en France pour avoir tenté de lancer un syndicat de préparateurs physiques universitaires, Benjamin Dumortier est de ces personnages qui travaillent dans l'ombre.

Préparateur physique qui travaille dans le judo de haut niveau depuis peu,

il vient nous partager son approche de l'entrainement et son expérience dans tous les sports qu'il a pu encadrer.

Ce que tu apprendras :
- Les 7 principes de l'entrainement
- Les différences entre entrainer à haut niveau et en amateur
- La futilité de la performance sportive
- Comment s'épanouir par l'entrainement
- Gagner la confiance de tes sportifs
- Entrainer des athlètes créatifs et autonomes

Mais aussi :
- Gérer ta carrière d'entraineur
- Optimiser tes revenus
- Affiner ton œil de coach

...Mais pas que !

On ne t'en dit pas plus et on te laisse profiter de l'épisode...

🎧Cet échange captivant est riche d'enseignements et te fera grandir autant en tant que professionnel qu’en tant qu’individu.

Bonne écoute !_____________________________

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